30/11/2009

Fundação Ginga Capoeira

Já está disponível o vídeo que resume o evento de 2009 da Fundação Ginga Capoeira.
Para mim representou o baptizado e a conquista da cordinha amarela, para outros a troca de corda para uma graduação superior. Ainda assim, foi momento de festa para todos como podem constar no vídeo seguinte:

11/11/2009

Avançar os ponteiros do relógio

Pois é...
Já lá vão mais de três meses desde que criei este bichinho, o meu pequeno blog. E logo no primeiro post falei da minha tão aguardada viagem. Não, não vou já infelizmente, tenho muito que lhe dar, mas a verdade é que estou três mais próxima de a concretizar e isso é um ponto positiva.
O meu ponto de partida vai ser o Brasil, o país do samba, da capoeira, do sol e da praia. Uma estadia calculada em três meses, talvez quatro, que vai começar pelo estado da Bahia, mais concretamente Salvador - Praia do Forte. Vou ficar numa casa potentíssima que um grande amigo meu me vai emprestar (quinta fotografia)e depois vou dar um salto pelo Morro de São Paulo (quarta fotografia) da qual só ouvi maravilhas.
Segue-se a cidade maravilhosa, Rio de Janeiro (terceira fotografia), e uma fuga para o interior com paragens em Minas Gerais (quarta fotografia) e Foz de Iguaçú (Estado do Paraná, quase na fronteira com o Uruguai - primeira fotografia). A viagem não poderia obviamente terminar sem uma ida à Amazónia (sexta fotografia), onde pretendo fazer um retiro de 15 dias na companhia de xamãs.
A quem me queira aconselhar outros destinos no Brasil, por favor deixem comentário. Serão muito bem-vindos.





02/11/2009

Apelo à redução do consumo de carne

Esta é uma daquelas mensagens que todos nós deveríamos difundir pelo maior número de pessoas possível. Não estou a apelar ao vegetarianismo, até porque para a generalidade das pessoas é uma atitude demasiado radical, estou a apenas a apelar à redução do consumo de carne.
Imaginem a diferença que a introdução de alguns pratos vegetarianos na vossa alimentação tem ao nível ambiental, financeiro, e de saúde?
Não sou eu que assino estas afirmações, tudo está provado cientificamente. O consumo de carne é uma das principais razões para as doenças deste século - doenças cardiovasculares, cancros, obesidade, etc. Por vocês e pelo planeta, vamos aprender a conviver harmosiosamente com os animais e com os recursos de que dispomos.
Como uma vez me disseram o homem é um animal de hábitos, e como tal a introdução de carne na nossa alimentação foi feita a determinada altura da nossa vida, mas não é algo que se tenha que manter eternamente. Somos dotados de consciência e como tal temos de aprender a ouvi-la.
Aconselho que leiam a reportagem publicada na Visão do dia 29 de Outubro e que vejam o documentário Home, disponível no youtube com legendas em português e tudo.

Está na hora de mudar, antes que seja realmente tarde demais!

20/10/2009



Recebi esta informação por e-mail e achei por bem partilhar convosco =)
Siga, deixem-se de tabus e surpreendam!

07/10/2009

Capoeira é fundação!

Hoje decidi escrever-vos acerca de uma das minhas paixões...a capoeira.
Embora só tenha começado a treinar em Janeiro deste ano, sinto que faço capoeira desde sempre. Para mim, esta não é apenas uma modalidade desportiva, ou uma dança, ou uma arte marcial, nada disso, para mim a capoeira é cada vez mais um modo de estar, de viver, e de sentir o que está à minha volta.
Através dela, já fiz imensas amizades, descobri personalidades fortes, mundos por explorar e, sobretudo, um amor incondicional que está presente em cada roda, em cada ginga, em cada música.
Posso parecer muito filosófica ao escrever isto, mas acreditem que é verdade. A capoeira completa-me, quando ouço um berimbau a tocar os meus sentidos ficam imediatamente colados a esse som e cá dentro sinto a vontade de ir fazer a festa para lá.
Este fim-de-semana fui baptizada, recebi portanto a minha primeira corda, amarelinha, como o sol da Bahia que me vai acolher no próximo ano. Este é o primeiro de muitos eventos do grupo à qual pertenço, a Fundação Ginga Capoeira, mas para mim o que mais significado teve. Estava com a mão ainda a recuperar de uma lesão, mas não consegui resistir a entrar na roda e as fotos seguintes mostram a paixão que todos partilhamos à mesma causa, a capoeira.







Certamente, neste blog falarei mais vezes de capoeira, até porque é um dos pilares da minha vida actualmente, mas para já fica este primeiro contacto.
Leiam de seguida a letra de uma música de capoeira e entendam o encanto desta forma de libertação que agora leva a lingua portuguesa e a cultura brasileira aos 4 cantos do mundo.

Capoeira não sai da minha cabeça
Capoeira não sai do coração
Capoeira quem joga é mandingueiro
Capoeira é jogo de irmão

Capoeira é beleza
Capoeira é tradição
Capoeira tem fundamento
Capoeira é vibração

Capoeira nasceu foi nos quilombos
e no sofrimento da senzala
O nego cantava a ladainha
enquanto o cana cortada

Capoeira é beleza
Capoeira é tradição
Capoeira tem fundamento
Capoeira é vibração

Na roda de capoeira
pode se matar ou morrer
Mas também se joga limpo
que é bonito de se ver

Capoeira é beleza
Capoeira é tradição
Capoeira tem fundamento
Capoeira é vibração

Para ser bom capoeira
não basta ter aptidão
Tem que se jogar com a alma
e cantar com o coração

Capoeira é beleza
Capoeira é tradição
Capoeira tem fundamento
Capoeira é vibração

30/09/2009

Um ano

Precisamente o tempo que me falta para concretizar o meu grande sonho, a viagem da minha vida. E curiosamente, é também durante um ano que pretendo entregar-me ao mundo e às maravilhas que ele tem para me oferecer.
Com a viragem do Outono e com os dias a tornarem-se mais curtos pelo anoitecer antecipado, tenho tido mais tempo livre (por assim dizer) para pensar sobre tudo o que quero fazer e elaborar uma estratégia para poder prolongar a minha viagem se essa for a minha vontade na altura. Tem-me passado imensa coisa pela cabeça, e os planos estão constantemente a sofrer mudanças, mas uma coisa é certa. Há um país que não vou deixar escapar e que será muito provavelmente o primeiro da aventura, Brasil =)
Não é apenas a ligação à capoeira que me provoca este desejo, é muito mais que isso. É o espirito, a frescura, as paisagens, o calor, as pessoas, a música, o bem-estar, tudo bem envolvido e com uma cereja em cima do bolo: ter a possibilidade de ficar em casa de um bom amigo durante um período de tempo considerável, sem encargos e num cenário quase idílico. Vai ser lindo, Brasil me aguarde!!!
Mas este fim-de-semana estive também de passagem por Esposende, pela festa de anos de uns amigos de um amigo meu (desculpem se é confuso), o Adrian, que são australianos. Então outro país, gigantesco, surge na minha lista de países a visitar, a Austrália. E já que estou na Oceânia porque não aproveitar a longa viagem e dar um salto à Nova Zelândia hehe
Acreditem, o pior não é escolher para onde ir, é conseguir aguardar até lá porque só assim terei dinheiro para andar a saltitar de poiso em poiso.

15/09/2009

Couchsurfing

Depois do Hospitality Club, o Couchsurfing :)
Um maravilhoso meio de intercâmbio cultural criado a partir da internet e que úne homens e mulheres de todo o mundo em torno de um objectivo comum: oferecer acomodação gratuita a viajantes e, sobretudo, oferecer um contacto próximo com as comunidades locais, transmitindo-lhes as tradições, os costumes, os hábitos daquela cidade, região, país.
Tenho plena noção de que o facto de acolher em casa pessoas que nos são desconhecidas pode provocar algum desconforto e até mesmo alguma desconfiança, mas acreditem em mim vale a pena correr o risco. No momento de pesar todas as vantagens e desvantagens de pertencer a este grupo, a minha decisão foi sem sombra de dúvida entrar.
E eu moro com os papás o que torna esta decisão mais complicada ainda. Porque se para mim isto pode ser muito natural, para os meus pais que são de uma geração completamente distinta o "sim" custou bem mais a dizer. Mas lá consegui convencê-los e a primeira experiência couchsurfing aconteceu nos dias 08, 09 e 10 de Setembro. Acolhi em minha casa o Oliver Schern, um couchsurfer alemão de 34 anos que decidiu inclui o Porto na sua rota de viagens.
Super simpático, viajado, humilde e com um enorme poder de comunicação, Oliver tornou-se um hóspede especial para mim e para os meus pais como demonstram as fotografias seguintes.

Tenho a certeza que novas aventuras vêm por ai, seja para acolher ou para tomar um café enquanto mostro alguns dos sítios mais bonitos da Invicta.

27/08/2009

O Pai Hoffman

Certamente já ouviram falar de LSD, embora a informação veiculada pelos media, para não variar, distorça consideravelmente a experiência que esta substância nos pode provocar. Assim, com o meu humilde conhecimento e especialmente para aqueles que desconhecem o que o LSD é aqui fica o meu registo.
Desdobrando a sigla, LSD significa ácido lisérgico dietilamida, uma substância alucinogénica descoberta ocasionalmente em 1953 pelo suíço Albert Hoffman (o do meio na fotografia) enquanto trabalhava no seu laboratório. De forma não intencional, Hoffman ingeriu a substância e segundo reza a história terá cedido aos sintomas alucinogénicos e terá ido andar de bicicleta – símbolo actualmente utilizado para representar os ácidos.
Pouco depois desta descoberta, o LSD foi utilizado como recurso psicoterapêutico, nomeadamente para o tratamento de alcoolismo e disfunções sexuais. No entanto, com o surgimento do movimento hippie na década de 70, rapidamente se difundiram as suas propriedades alucinogénicas e o seu consumo tornou-se vulgar em ambientes literários, manifestações culturais e espectáculos de música, tornando-se desconfortável para o poder político e movimentos tradicionalistas. Uma clara alusão ao LSD pode ser encontrada no tema “Lucy in the sky with diamonds” dos Beatles.
Sintetizado clandestinamente a partir da cravagem de um fungo do centeio (claviceps purpúrea), o LSD pode se apresentar sob diferentes formas, nomeadamente tiras de gelatina, micropontos, folhas de papel secante como selos ou autocolantes e gotas e o seu consumo é geralmente feito por via oral, através de absorção sub-lingual. A sua forma mais comum é o selo e impresso nele vêm os mais diversos desenhos que depois lhe dão o nome. O LSD provoca efeitos variáveis consoante a personalidade de quem o consome, o contexto em que é feito o consumo, as pessoas que o rodeiam, a qualidade do ácido e sobretudo o estado emocional do sujeito. A quem está a passar por uma fase de depressão ou de instabilidade emocional, o consumo de LSD é totalmente desaconselhado, sob risco de passar por uma experiência extremamente desagradável. Nos efeitos habitualmente sentidos, encontram-se as alucinações, visuais ou auditivas, uma grande sensibilidade sensorial – as cores tornam-se mais intensas, imagens estáticas ganham movimento, os sons amplificam-se consideravelmente, as texturas tornam-se diferentes –, sinestesias – cores que ganham cheiro, por exemplo –, experiências místicas, flashbacks, alteração da noção temporal e espacial, sentimento de bem-estar, experiências de êxtase, ansiedade e dificuldade de concentração. Mas atenção, porque o LSD pode também funcionar de forma menos positiva. Sensações de paranóia, confusão, pensamento desordenado, perda de controlo emocional, perturbações de memória são alguns dos efeitos que poderão sentir se não estiverem nas melhores condições para o consumo de LSD. Ah e não se preocupem se sentirem dilatação das pupilas, aumento da temperatura corporal e aumento do ritmo cardíaco, é normal porque cá dentro estamos a mil.
A duração dos efeitos é variável consoante a dose consumida, mas em média os efeitos demoram entre 8 a 12 horas a passarem e só após uma hora e pouco desde a sua absorção é que se começam a sentir os efeitos. Devo realçar que o LSD gera picos, tanto se sentem no auge, como de repente parece que está tudo a normalizar, mas quando menos esperarem ele volta a fazer das suas :D
Não são conhecidas consequências físicas do consumo de LSD.
Deixo de seguida um vídeo muito básico do que poderá ser a vossa experiência com esta potentíssima criação de Albert Hoffman. Ah, ele viveu 102 anos (morreu em 2008) e regularmente tinha experiências alucinogénicas, digo eu que isto significa alguma coisa.

Voem!

24/08/2009

Fim de semana

Bem, estive uma semana sem escrever, bem se nota que regressei ao trabalho e consequentemente o "tempo livre" reduziu drasticamente.
Este post é para vos falar do fim-de-semana, sim aquilo que de cinco em cinco dias úteis acontece e que muitos consideram dois dias de pasmaceira absoluta. Eu própria me incluia neste rol de pessoas até há bem pouco tempo, mais precisamente até há um ano atrás, altura em que deixei de ser estudante para me auto intitular trabalhadora. Agora, mais que nunca, o fim de semana é sagrado e aguardado.
48 horas preciosas que servem para distrair, sair, passar umas mini-férias algures e, sobretudo, ter tempo para mim e para quem me rodeia.
E este ano, que apenas tive uma mísera semana de férias quando estava habituada a ter quase três meses, acreditem que o valor do fim-de-semana se tornou ainda maior. E para fugir à confusão do mês de Agosto, às centenas de pessoas que correm carregadas de barracas e pára-ventos para a praia, ao trânsito absurdo, e aos preços loucos que são praticados nesta silly season, optei por ir este fim-de-semana que passou para Amares, para a chamada Aldeia d'Urjal, Freguesia de Seramil, e assim disfrutar na companhia de amigos de dois dias vividos sobretudo de noite, mas que souberam a mel.









À D. Arminda que nos aturou numa noite "difícil" muito obrigada.
Para quem quiser lá passar um fim-de-semana óptimo e super baratinho - 30€ quarto, deixo-vos os contactos:
Tel: 253 371 525
D. Arminda: 964 437 656

14/08/2009

Partilho convosco o vídeo de uma das minhas músicas preferidas - "Sunset" de Nitin Sawnhey.
Além de se tratar de uma música da autoria de um dos mais conceituados músicos do mundo, o videoclip é divinal e a música traz boas vibrações. Esteve ontem presente na 4ª edição do Surf Fest, em Sagres. Para aqueles que como eu não tiveram oportunidade de ver este concerto, fica aqui um dos temas do alinhamento.

A viagem

Já no primeiro post manifestei a minha intenção de viajar brevemente e é sobre isso que vos falo agora.
Mais do que uma simples viagem de férias, este é um projecto de longa duração que decidi abraçar há cerca de oito meses, altura em que me dediquei a 100% na operação poupança. Não sei ainda bem que contornos irá ter essa viagem, mas sei que tenho de ir, sei que a sede de conhecimento e a necessidade de mudança são demasiado fortes para ficar de braços cruzados.
Garanto-vos que desde que tomei esta decisão até hoje têm-me surgido inúmeras ajudas, especialmente de alojamento e deslocação e eu só posso encarar estas "coincidências" como o destino a aprovar a minha decisão e a dar-me força para continuar para lá da ansiedade. É certo também que os relatos de amigos que decidiram colocar em stand-by todas as amarras do dia-a-dia e se lançaram à aventura de novos caminhos tem ajudado. Deixo-vos o caso do Rafael Polónia e Tanya Ruivo que estão a correr a Europa de bicicleta e cuja viagem pode ser acompanhado através do blog 2numundosobrerodas.blogspot.com
e o caso do Hugo Lima que capturou com a sua máquina fotográfica alguma da essência de uma das maiores potências emergentes do mundo, a Índia. Espreitem o blog em hugo-lima.com/blog
Estes são apenas relatos de algumas pessoas que como eu sentiram que não podiam conhecer apenas uma realidade, tinham que partir ao encontro do desconhecido e receber de braços abertos o que o futuro possa ter reservado. Eu conheço muito pouco do mundo, só tenho 23 anos, mas tenho uma grande determinação e um sonho por concretizar. A todos os que me quiserem apoiar um muito obrigada. Ah e há sempre lugar para quem quiser vir também :)

13/08/2009

Hospitality Club

Como o meu bebé blog é um recém-nascido, vou alimentá-lo já com um novo post que diz respeito a uma das minhas mais recentes decisões - inscrever-me no Hospitality Club.
Certamente muitos de vocês já ouviram falar neste termo a par do Couchsurfing. Ora, o Hospitality Club é uma rede da internet composta por pessoas de todo o mundo que tendo sido criada inteiramente por voluntários tem como objectivo oferecer estadia gratuita, conselhos e ajuda a todos quanto andem a viajar.
A minha decisão de integrar esta rede surge já tardiamente eu diria, mas dado que ainda vivo com os papás não foi tarefa fácil convencê-los de que acolher outras pessoas e partilhar com elas a cultura de Portugal poderia ser algo de extremamente enriquecedor e para eles em particular que estão reformados poderia ser sinónimo de ocupação e quebra de monotonia. Ainda assim, mais vale tarde que nunca...
Mas porque não é apenas na internet que surgem estas trocas culturais, recentemente quando estive de viagem por Inglaterra conheci o Marlon, oriundo dos Estados Unidos, mais concretamente da cidade de Los Angeles, que é um economista de trinta e poucos anos. Trocamos contactos e eis que no final de Setembro ele estará de visita ao nosso país e à cidade do Porto. Aguardo-te por estas bandas, eu e a Laís que o conheceu comigo perto do Harrod's.
Ah e viva a multiculturalidade :D

E assim nasce o meu blog

Garanto-vos que resisti até finalmente "dar à luz" aquele que é o meu primeiro blog.
Tencionava criá-lo apenas quando se aproximasse a data da minha grande viagem, mas uma paragem forçada de uma semana devido à tão famosa gripe obrigou-me a ter tempo extra suficiente para a criação deste Camomila ao vento.
E porque este é o primeiro post explico o porquê do título.
Bem, sou capoeirista desde Janeiro e como totem tenho o nome Camomila - que segundo reza a história se deve ao facto de ser uma pessoa naturalmente calma. Juntei-lhe o "ao vento"não por ser distraída, mas por cada vez mais caminhar ao sabor da maré e voilá the baby has born.

The end...